Cuộc sống của mỗi người là khác nhau, không phải ai cũng sống trong màu hồng vui vẻ. Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ chỉ ra 7 dấu hiệu nhận biết một người chán nản cuộc sống hiện tại. Cùng Việc Làm 24h theo dõi để bản thân không trượt dài trong cuộc sống chán nản đầy bế tắc nhé!
Chỉ muốn im lặng không muốn giao tiếp
Điều này cấm kỵ cho bạn khi bạn làm việc ở những vị trí như việc làm kế toán, việc làm kinh doanh những ngành nghề cần sự tương tác với nhau thường xuyên. Dấu hiệu đầu tiên của người chán nản cuộc sống là bạn chán ghét sự ồn ào, đông đúc không muốn nói chuyện hay giao tiếp với bất kỳ ai. Bạn chỉ muốn im lặng tìm không gian riêng tư cho chính mình, tự muốn tách mình ra khỏi đám đông. Mức độ trở nên trầm trọng hơn khi cả người thân, bạn bè, bạn cũng không muốn gặp.
Không còn hứng thú với mọi thứ
Không chỉ muốn im lặng bạn không còn tò mò về mọi thứ, không còn cảm giác thích thú khi nhận được một lời khen. Hay một cái nhướn mày hoài nghi khi gặp phải một điều tồi tệ nữa, bạn mặc định rằng mình sinh ra sẽ hứng mọi xui rủi. Bạn mặc định mình là người kém may mắn nên những điều tốt đẹp sẽ không bao giờ đến với mình, mất hứng thú về mọi thứ.
Chán ghét công việc hiện tại
Công việc hiện tại trước kia bạn rất yêu thích giờ đây khiến bạn không còn hứng thú. Bạn đến công ty vào mỗi sáng và chỉ mong thời gian trôi qua nhanh để được về nhà. Dù bạn thay đổi công việc nào bạn cũng không còn tìm được mục tiêu để làm việc nữa. Luôn nghĩ về những dự định còn dang dở nhưng không còn tinh thần để thực hiện nó.
Xem thêm: 5 lí do và cách thoát khỏi cảm giác chán nản công việc
Tính tình thay đổi dễ cáu gắt
Tính tình trở nên khó chịu, gắt gỏng mỗi lần nói chuyện cùng người thân, bạn bè hay thậm chí là đồng nghiệp. Chỉ một việc nhỏ nhặt như nhà dơ, điểm số con hôm nay kém hơn một chút hay đồng nghiệp nói vui cũng làm bạn thấy phiền lòng.
Hãy thử ngẫm nghĩ lại nếu tất cả những điều nhỏ không đáng đều khiến bạn tức giận, thậm chí khóc lóc. Đây chính là dấu hiệu cho thấy bạn chán đời, cần ai đó giúp mình giải quyết chúng.
Xem thêm: Kiểm soát cảm xúc: Làm gì để không nổi điên nơi công sở?
Thờ ơ bản thân, xuất hiện nhiều thói quen xấu
Bạn bắt đầu thờ ơ với bản thân mình, không còn muốn quan tâm đến sức khỏe hay chăm chút bản thân. Bạn từ bỏ mọi giải pháp khắc phục từ người thân đưa ra cho mình. Xu hướng tìm đến các thói quen xấu cũng xuất hiện thường xuyên với tuần suất đáng báo động.
Bạn nghiện rượu bia, thức đêm, hay không kiểm soát hoặc không ăn… chỉ để tìm cảm giác an toàn quên đi mọi thứ. Và những thói quen này khiến bạn trượt dài trong sự chán đề, sức khỏe đi xuống.
Luôn mơ về một tương lai không thật
Không thể có được những cái mình muốn và bạn cho phép mình mơ về một tương lai không thật, chỉ để trốn tránh thực tế. Bạn sợ và không muốn đối mặt với khó khăn nên tự vẽ cho mình những lý tưởng không thật, đắm chìm trong đó. Nhiều lúc bạn nghĩ “ước gì mình được như vậy…”
Luôn phụ thuộc vào công nghệ
Cuối cùng, bạn đắm chìm trong chiếc điện thoại của mình, dành thời gian lướt mạng xã hội, xem các chương trình hay phim lãng mạn. Luôn đọc những trạng thái trên Facebook của bạn bè và tạo cho mình sự ghen tỵ. Tự kêu than rằng mình thật xui xẻo, mình không thể có cuộc sống tốt đẹp như họ dẫn đến bạn trầm cảm.
Hy vọng 7 dấu hiệu nhận biết một người chán nản cuộc sống hiện tại mà Việc Làm 24h chia sẻ trên đây, sẽ giúp bạn nhận biết sớm những vấn đề mình gặp phải, tránh để cho bản thân trở nên tồi tệ hơn. Tìm cho mình một công việc phù hợp, cống hiến hết sức mình sẽ giúp bạn phần nào thoát khỏi vòng lặp chán nản hiện tại. Tìm việc hợp nhất ngay với Việc Làm 24h.
