Career Break hay là những khoảng nghỉ ngơi trong sự nghiệp có vẻ như là một giấc mơ đối với một số người và là điều cần thiết đối với những người khác. Thời gian nghỉ việc có thể kéo dài từ vài tháng đến vài năm. Vì vậy, biết cách chuẩn bị cho thời gian nghỉ việc có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn trong việc dành thời gian nghỉ ngơi và sau đó trở lại làm việc. Khoảng nghỉ cho sự nghiệp – Career Break có thể mang đến nhiều lợi ích cũng như khó khăn. Vậy Career break là gì? Làm thế nào bạn có thể chuẩn bị cho 1 career break thành công?
Career Break là gì?
Về cơ bản, career break là khoảng thời gian mà bạn lựa chọn dừng lại và không theo đuổi công việc một cách thường xuyên nữa. Mục đích là để làm tập trung vào phát triển bản thân hoặc các định hướng tương lai trong sự nghiệp. Giai đoạn career break này có thể kéo dài vài tháng hoặc cả năm. Tùy thuộc vào kế hoạch của bạn và thời gian bạn có thể đủ khả năng để bắt đầu.
Xem thêm: Tự do tài chính là gì? Đâu là bí quyết cho một cuộc sống an nhiên, vô lo vô nghĩ
Lý do của một khoảng nghỉ sự nghiệp
Bạn có thể bắt đầu một career break với các lí do sau:
- Để giảm căng thẳng liên quan đến công việc
- Chăm sóc gia đình, nuôi dạy trẻ
- Chăm sóc các thành viên trong gia đình bị ốm hoặc chăm sóc các vấn đề sức khỏe của chính bạn
- Để bắt đầu kinh doanh
- Tình nguyện
- Để nâng cao trình độ học vấn của bạn
- Đi du lịch hoặc công tác nước ngoài
Bạn càng tiến xa trong sự nghiệp và càng có nhiều trách nhiệm ở cơ quan hoặc ở nhà, thì bạn càng khó để thực hiện career break. Tuy nhiên, không phải là không thể ở bất kỳ độ tuổi hay giai đoạn nghề nghiệp nào, miễn là bạn lập kế hoạch hiệu quả.
Làm thế nào để lập kế hoạch cho một khoảng nghỉ sự nghiệp – Career Break
Sau khi đã tìm hiểu career break là gì, mặc dù career break có những ưu và nhược điểm, nhưng dưới đây là một số bước giúp bạn chuẩn bị, thực hiện và quay trở lại làm việc sau khi nghỉ việc:
1. Tăng số tiền tiết kiệm của bạn
Trước khi nghỉ việc theo kế hoạch, bạn có thể muốn tiết kiệm một số tiền để trang trải chi phí khi không làm việc. Bạn cần tiết kiệm bao nhiêu phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm mức lương hiện tại của bạn, thời gian bạn đi làm và ngân sách của bạn cho các hóa đơn, các chi phí khác và các trường hợp khẩn cấp. Sẽ tốt hơn nếu bạn tiết kiệm nhiều hơn mức bạn nghĩ hoặc nghĩ ra những cách bổ sung thu nhập – như một công việc hợp đồng hoặc cho thuê nhà của bạn. Việc này để đề phòng trường hợp bạn quay trở lại với công việc mất nhiều thời gian hơn dự định.
2. Lên kế hoạch chi tiết
Trong khi tạm nghỉ sự nghiệp, bạn nên lên kế hoạch chi tiết về thời gian nghỉ đó. Bao gồm cả những gì bạn có thể làm và trong thời gian bao lâu. Chương trình làm việc hoặc lịch biểu chi tiết giúp sắp xếp các kế hoạch của bạn và có thể xác định số tiền bạn cần tiết kiệm hoặc các công việc chuẩn bị cần thiết khác. Hãy dự kiến kế hoạch trở lại làm việc của bạn, vì nhiều thứ có thể thay đổi trong quá trình bạn nghỉ việc.
Ví dụ: nếu bạn quyết định nghỉ làm một năm để đi du lịch, bạn có thể tạo danh sách các quốc gia sẽ đến thăm, ngân sách dự kiến của bạn, bất kỳ kế hoạch chăm sóc vật nuôi hoặc thành viên gia đình nào trong khi bạn đi du lịch cũng như cách thức và thời điểm bạn có thể tiếp cận công việc trở lại. Bạn cũng có thể quyết định cách sử dụng thời gian nghỉ của mình để cải thiện bất kỳ kỹ năng cứng và mềm nào có thể giúp ích ở nơi làm việc. Chẳng hạn như học một ngôn ngữ mới hoặc tham gia một khóa học phát triển chuyên môn ở nước ngoài.
3. Xem xét những trở ngại
Đối với hầu hết những người đang cân nhắc career break, bạn sẽ gặp phải một số trở ngại có thể khiến thời gian tạm nghỉ việc trở nên khó khăn. Từ tài chính đến sự không chắc chắn về cách nó có thể ảnh hưởng đến sự nghiệp của bạn, đến trách nhiệm ở nhà. Mặc dù bạn không thể tháo gỡ hoàn toàn một số khó khăn, nhưng bạn có thể xoay sở được hầu hết những điều có thể cho phép bạn nghỉ ngơi thành công trong sự nghiệp.
Ví dụ, bạn có thể thấy rằng thời gian nghỉ để nuôi con có thể kéo dài vài năm. Trở ngại của bạn là thu nhập giảm do nghỉ việc, có khả năng không giữ được tất cả các mối liên hệ trong mạng lưới chuyên nghiệp của bạn và ít thời gian để cải thiện các kỹ năng mềm liên quan đến công việc. Với điều kiện là bạn có kế hoạch trước, bạn hy vọng có thể giải quyết những vấn đề này.
4. Đưa ra đầy đủ thông báo
Khi bạn đã quyết định rằng bạn chắc chắn muốn khoảng nghỉ trong sự nghiệp và có một lịch trình thời gian, bạn nên nói chuyện với người quản lý hoặc bộ phận nhân sự về kế hoạch của mình. Bạn có thể tìm hiểu xem liệu có thể quay lại vị trí của mình sau khi nghỉ việc hay không, nếu muốn, trong khi công ty của bạn có thể chuẩn bị tốt hơn cho sự ra đi của bạn. Thông báo trước – ít nhất hai tuần – có thể khiến họ cảm thấy thích hợp hơn khi thuê lại bạn nếu họ không thể giữ vị trí của bạn cho bạn.
5. Học các kỹ năng mới
Trong thời gian nghỉ ngơi trong sự nghiệp, bạn có thể đã học được những kỹ năng mới. Một số có thể liên quan trực tiếp đến nghề nghiệp của bạn hoặc dường như không liên quan nhưng có thể được áp dụng vào công việc của bạn.
Ví dụ: nếu bạn dành thời gian để chăm sóc người thân bị bệnh, bạn có thể có nhiều kinh nghiệm trong việc sắp xếp lịch khám cho bác sĩ, quản lý thời gian, giao tiếp với người khác và thực hành sự đồng cảm. Tùy thuộc vào nghề nghiệp của bạn, một số hoặc tất cả các kỹ năng này có thể phù hợp.
Xem thêm: Trào lưu FIRE là gì? Làm thế nào để được tự do tài chính và nghỉ hưu sớm?
6. Duy trì mối quan hệ công việc
Trong khi nghỉ việc, bạn có thể dễ mất liên lạc với các mối quan hệ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, nỗ lực duy trì của bạn có thể hữu ích khi bạn sẵn sàng trở lại làm việc. Trước khi bắt đầu sự nghiệp, hãy cân nhắc lên lịch gặp gỡ với những người quan trọng trong mạng lưới của bạn, lập kế hoạch cho các liên hệ bạn muốn duy trì hoạt động và xem xét cách duy trì mạng lưới của bạn theo những cách khác. Chẳng hạn như viết blog về sự nghiệp của bạn trên các trang web mạng chuyên nghiệp. Khi đã sẵn sàng trở lại làm việc, bạn có thể đăng bài trên mạng xã hội hoặc liên hệ trực tiếp với các địa chỉ liên hệ của mình.
7. Chuẩn bị thảo luận về khoảng nghỉ
Nhiều nhà tuyển dụng sẽ hỏi về những khoảng trống trên sơ yếu lý lịch của bạn, vì vậy bạn nên chuẩn bị cho cách thảo luận về chúng. Bạn có thể đưa nhận xét về vấn đề đó trong thư xin việc của mình, đề cập trực tiếp đến vấn đề đó trong sơ yếu lý lịch của bạn hoặc đưa ra các điểm để thảo luận về career break của bạn trong bất kỳ cuộc phỏng vấn việc làm nào.
8. Lên kế hoạch cho việc trở lại làm việc
Nếu cuối cùng bạn có ý định quay trở lại với công việc, bạn nên có một kế hoạch về cách bạn sẽ trở lại làm việc. Mặc dù có thể hoàn cảnh hoặc ngành của bạn đã thay đổi, nhưng bạn vẫn có thể lập kế hoạch sẵn sàng cho sự nghiệp của mình.
Cân nhắc lập danh sách các khóa học hoặc sách phát triển nghề nghiệp, ngoài danh sách các địa chỉ liên hệ chuyên môn mà bạn muốn tiếp tục liên hệ trong suốt thời gian nghỉ ngơi. Ngoài ra, nếu bạn có một ngày kết thúc dự kiến, bạn có thể quyết định bao lâu để bắt đầu tìm việc hoặc liên hệ với “sếp” cuối cùng của bạn để thảo luận về việc quay trở lại.
Thời gian nghỉ trong sự nghiệp, tương tự như các kỳ nghỉ phép, có xu hướng kéo dài từ ba tháng đến hai năm. Hầu hết các nhà tuyển dụng sẽ muốn biết lý do bạn thực hiện career break là gì và việc nghỉ việc đó có thể có lợi cho họ như thế nào. Hãy chắc chắn lên kế hoạch giải thích khoảng trống lý lịch của bạn và cách bạn phát triển cá nhân hoặc nghề nghiệp trong thời gian nghỉ việc khi bạn bắt đầu tìm việc lại.
Sau thời gian nghỉ ngơi, nếu bạn quyết định quay trở lại “thị trường lao động”, thì đừng quên truy cập Nghề Nghiệp Việc Làm 24h để tìm kiếm một công việc phù hợp, nhanh chóng.
Xem thêm: Vì sao áp lực kích thích chúng ta vượt ra khỏi giới hạn bản thân?
