Bạn đã bao giờ nghe thấy cụm từ bucket list? Nếu đã nghe, bạn có biết bucket list là gì? Bạn có giống như vô vàn người ngoài kia, muốn làm rất nhiều điều nhưng cứ chần chừ, để rồi mỗi năm trôi qua, lúc nhìn lại thấy vô cùng tiếc nuối? Xây dựng bucket list chính là cách giúp bạn không bỏ qua bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống. Hãy cùng Nghề Nghiệp Việc Làm 24h khám phá thêm về bucket list và những điều “hay ho” xoay quanh nó nhé!
Vậy bucket list là gì?
Đáp án cho câu hỏi bucket list nghĩa là gì thật ra rất đơn giản. Bucket list được hiểu là một danh sách bao gồm tất cả những mục tiêu, ước mơ và mong muốn mà bạn muốn thực hiện được trước khi qua đời.
Theo nghĩa đó, bucket list sẽ giúp bạn nhận ra những chân giá trị để có một cuộc sống ý nghĩa và không hối tiếc. Bạn cũng sẽ nhận ra được con đường của mình rõ ràng hơn, có thêm động lực để phấn đấu và chạm tay tới những mục tiêu đã có.
Một số “gạch đầu dòng” trong bucket list mọi người thường hay đặt là: du lịch vòng quanh thế giới, trải nghiệm các bộ môn thể thao mạo hiểm, viết 1 cuốn sách hay start-up 1 dự án cho riêng mình…
Nguồn gốc của bucket list là gì?
Nguồn gốc bucket list là gì? Đây là câu hỏi đã gây ra rất nhiều tranh cãi. Nhưng có một điều chắc chắn, bucket list chỉ thực sự nổi tiếng sau khi bộ phim The Buck List do Jack Nicholson và Morgan Freeman đóng chính, phát sóng ra đời vào năm 2007.
Bucket list không có đúng hay sai, không có ai đưa ra được một hình mẫu chính xác. Bởi nó xuất phát từ bản thân và trải nghiệm cá nhân, khát vọng của riêng bạn. Bucket list của mỗi người là khác nhau. Ví dụ có người muốn viết sách, có người thích mạo hiểm, lại có người thích chữa lành cho người khác.
Quan trọng đó là những mục tiêu có ý nghĩa, những thứ truyền cảm hứng cho bạn để mỗi sáng thức dậy, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy động lực và nhiệt huyết để đuổi theo.
Làm sao để tạo ra một bucket list phù hợp với bản thân bạn?
Chắc hẳn đây là điều bạn rất muốn biết sau khi đã giải đáp được câu hỏi bucket list là gì? Để tạo ra một bucket độc đáo riêng cho bản thân, bạn có thể áp dụng theo các bước dưới đây.
Bước 1 – Chọn 1 nơi để lưu trữ bucket list của mình
Bạn sẽ thắc mắc tại sao mình phải làm việc này đầu tiên đúng không? Nghe thật kì cục, trong khi tôi còn chưa bắt tay vào làm bucket list, việc lưu trữ nó ở đâu có ý nghĩa gì?
Việc chọn 1 nơi thật ưng ý để lưu trữ bucket list sẽ giúp bạn trở nên nghiêm túc hơn ngay khi đặt mục tiêu. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mọi người sẽ thành công hơn 33% khi họ viết rõ mục tiêu ra, chia sẻ với thế giới và chịu trách nhiệm đến cùng. Lúc đầu bạn có thể dùng một cuốn sổ ghi chép nhỏ, sau đó có thể dùng file word hoặc một tệp excel nhiều tab để tiện phân loại hơn.
Không có giới hạn số lượng mục tiêu, bạn có thể ghi ra 100, 200 thậm chí đến 1000, miễn là bạn thích. Ngoài ra bây giờ cũng có rất nhiều app và website giúp bạn ghi lại bucket list trực tuyến. Hãy tìm cho mình một nơi lưu trữ bạn thật sự thích thú khi nhìn vào.
Bước 2: Xác định độ dài cho danh sách của bạn
Đừng để bucket list kéo dài vô hạn, nhất là khi bạn mới bắt đầu với việc này. Thay vào đó bạn có thể ước lượng độ dài cho những thứ quan trọng nhất. Qua thời gian, bạn có thể cập nhật và bổ sung thêm những mục tiêu mới.
Bởi cuộc sống có vô vàn những hoạt động, trải nghiệm mới mỗi ngày. Rất có thể từ trải nghiệm này, bạn sẽ lại có thêm nhiều mong muốn khác.
Bước 3: Bắt tay vào tìm ý tưởng cho bucket list là gì?
Hãy bắt đầu từ những việc bạn luôn luôn muốn thực hiện, những thứ xuất hiện mãi trong tâm trí của bạn từ trước đến giờ. Ngay lập tức viết chúng ra và sắp xếp chúng sao cho hợp lý.
Bước 4: Chia bucket list thành những nhóm phù hợp
Việc chia bucket list thành các nhóm khác nhau sẽ giúp cho quá trình động não của bạn được dễ dàng hơn. Bạn có thể nhóm chúng thành các lĩnh vực như từ thiện, sự nghiệp và tài chính, chương trình đào tạo/ giáo dục, ăn uống vui chơi, phát triển bản thân, du lịch hay khám phá…
Cụ thể cách để tìm ý tưởng cho bucket list là gì?
Cách để tìm ý tưởng cho Bucket list là gì? Hãy dành thời gian suy nghĩ và trả lời những câu hỏi dưới đây:
- Có nơi nào bạn luôn muốn ghé thăm?
- Đâu là những món ăn bạn muốn thử?
- Bạn muốn trải nghiệm văn hoá của vùng đất/ dân tộc nào?
- Bạn có muốn thử trò chơi hay hoạt động thể chất nào không?
- Đâu là những sự kiện bạn muốn ít nhất 1 lần góp mặt?
- Điều gì là ước mơ lớn nhất của bạn trong cuộc sống?
- Lớp học nào bạn luôn nghĩ tới để tham gia?
- Nếu tiền và nỗi sợ không phải là vấn đề thì bạn sẽ làm gì trước hết?
- Bạn muốn làm gì cùng bạn bè người thân?
- Bạn muốn làm điều gì để cải thiện thể chất và tinh thần?
- Kỹ năng nào bạn cảm thấy mình còn thiếu và nên học?
- Bạn có muốn tham gia hoạt động từ thiện nào không?
- Ước mơ thuở ấu thơ của bạn là gì?
- Nếu bạn trúng số bạn sẽ làm gì đầu tiên?
- Bạn muốn kể những câu chuyện gì khi du lịch cho con cháu?
- Nếu có 3 điều ước bạn sẽ ước gì?
- Nếu chỉ còn 1 ngày, 1 tháng, 3 tháng để sống bạn sẽ làm gì?
Một số mẫu minh họa bucket list là gì?
Bucket list cho mục khám phá
- Trượt thác
- Bay dù trên không
- Leo lên đỉnh Fansipan
- Khám phá hang động Tú Làn hay Sơn Đoòng
- Chạy xe phân khối lớn
- Đi cầu khỉ miền Tây
- Lặn biển ngắm nghía san hô
- Chơi trò bắn súng sơn cùng bè bạn
- Ngắm khinh khí cầu tại Bagan
- Chèo thuyền Kayak ở Hạ Long
- Trượt tuyết ở Nhật Bản
- Bơi với những chú cá heo…
Bucket list cho việc kết nối và các mối quan hệ
- Làm phù dâu cho bạn thân
- Tha thứ lỗi lầm cho ai đó
- Bắt chuyện thân thiết với một người lạ
- Tổ chức một buổi liên hoan sum họp gia đình
- Mua quà không nhận dịp gì cả cho bạn bè, người thân
- Gặp gỡ một nhân vật nổi tiếng nào đó
- Viết thư tay cho một người bạn cũ
- Nhắn tin trước cho những người đã lâu không chuyện trò
Bucket list cho việc học kỹ năng
- Tự thiết kế 1 website
- Tự quay video với chủ đề gì đó đăng lên mạng
- Học vẽ tranh
- Học làm bánh
- Học làm xà phòng
- Học chụp ảnh
- Học cắm hoa nghệ thuật
- Học chơi đàn violin hay piano
- Học pha chế các loại đồ uống
- Viết 1 bài thơ/ bài hát/ 1 cuốn sách…
Bucket list cho mục thời trang và làm đẹp
- Nhuộm tóc tone màu rực rỡ
- Mua 1 chiếc váy thật sexy
- Đi massage thư giãn
- Xăm hình lên cơ thể
- Làm nail móng tay/ móng chân đặc biệt
Bucket list về của cải tài chính
- Kiếm được 10 số 0 trong 2 năm
- Mua vàng hoặc sở hữu kim cương
- Mở 1 sổ tiết kiệm 100.000.000 đồng
- Kinh doanh 1 sản phẩm gì đó
- Trải nghiệm du lịch tại Resort 5*
Bucket list về ẩm thực ăn uống
- Tham gia lễ hội bia Đức
- Tự nấu ăn một món mới/ mỗi tuần
- Tự trồng rau để ăn
- Tự làm sữa hạt…
Việc phát triển bản thân cho bucket list là gì?
- Học thêm ngoại ngữ mới
- Tham gia 1 khóa thiền
- Dịch 1 cuốn sách yêu thích
- Tham gia 1 lớp học giao tiếp, thuyết trình…
Làm sao để hoàn thành bucket list trọn vẹn, không dở dang?
Sự thật là Bucket list sẽ trở nên vô nghĩa nếu bạn chỉ lập ra mà không thực hiện nó. Để chinh phục được Bucket list, bạn có thể:
- Chia sẻ nó với những người thân thiết, xem đó như một lời cam kết phải thực hiện, và bạn sẽ có thêm động lực để hoàn thành
- Nên đặt thời hạn cho mỗi mục tiêu thay vì để nó trôi đi trong vô thức. Hãy sắp xếp ưu tiên theo thứ tự thời gian và hiện thực hóa chúng dần dần.
- Đầu tư tài chính để làm được những điều mình muốn. Bạn thấy đấy, rất nhiều bucket list cần sử dụng đến tiền. Do đó hãy chuẩn bị và sẵn sàng đầu tư khi có thể.
Trên đây là tất cả những thông tin liên quan đến bucket list như bucket list là gì, cách tạo bucket list ra sao, làm sao để hoàn thành bucket list. Hy vọng rằng bạn đã có thêm nguồn cảm hứng để tạo ra một danh sách đặc biệt cho riêng mình. Rồi từ đó từng bước hoàn thành mục tiêu, sống một cuộc đời không hối tiếc. Đừng quên theo dõi Việc Làm 24h đều đặn mỗi ngày để có trong tay nhiều kiến thức, kỹ năng bổ ích cùng các cơ hội việc làm hấp dẫn nhé!
Xem thêm: To do list là gì? Các app To do list và các mẫu To do list không thể bỏ lỡ
